স্বাস্থ্যকথা

গবাক্ষি বা শেওড়া গাছের উপকারিতা

গবাক্ষি বা শেওড়া গাছের উপকারিতা শেওড়া গাছ পরিচিতিঃ প্রথমেই বলে রাখি বাংলাদেশ এই গাছটির প্রচলিত নাম শেওড়া। চলতি কথায় আমরা একে শাঁরা গাছ ব…

ইমপ্ল্যান্ট ও ইমপ্ল্যানন কি ? ব্যবহারে সুবিধা-অসুবিধা

পোষ্টে যা যা পাবেন ইমপ্ল্যান্ট (Implant) কি ? ইমপ্ল্যানন (Implanon) কি ? জ্যাডেল (Jadelle) কি ? কখন একজন মহিলাকে ইমপ্ল্যান্ট প্রয়োগ করা যাবে? ইমপ্ল…

চিকিৎসাবিজ্ঞানী ডাঃ স্যামুয়েল হ্যানিম্যান এর জীবনী

চিকিৎসাবিজ্ঞানী ডাঃ স্যামুয়েল হ্যানিম্যান এর জীবনীঃ হ্যানিম্যান এর বাল্যকাল ও শিক্ষাজীবনঃ মহাত্মা ডাক্তার হ্যানিম্যানের বাল্যশিক্ষা ও লেখা …

27 স্বাস্থ্য এবং পুষ্টি টিপস যা আসলেই প্রমাণ-ভিত্তিক

স্বাস্থ্য এবং পুষ্টির কথা আসে যখন তখন বিভ্রান্তির অনেক কিছুই আছে। মানুষ, এমনকি যোগ্যতাসম্পন্ন বিশেষজ্ঞদের, প্রায়ই সঠিক বিপরীত মতামত আছে বলে মনে হ…

নবজাতকের বিপদ চিহ্ন সমূহ

নবজাতকের বিপদ চিহ্ন সমূহ দুই হাজার গ্রামের অথবা দুই কিলোগ্রামের কম নবজাতক অস্বাভাবিক। এইরকম নবজাতককে দ্রুত হাসপাতালে নিয়ে যান। বিপদ চি…

গর্ভবতীর চারবার চেকআপ

মা ও নবজাতক বাচানোর সাফ কথা গর্ভবতী মহিলারা কেউ আমাদের মা, কেউ বোন কেউ হয়তো খালা বা ফুফু। তারা আমাদেরই আপনজন আমাদের ভবিষ্যৎ। প্রসবকালীন সময়ে তিনি এ…

ফল ও ফলের রস এর পার্থক্য

ফল vs ফলের রস ফল ও ফলের রস এর পার্থক্য সম্পর্কে এই ব্লগে একটু আলোচনা করা হলোঃ ফল খেতে গিয়ে মনে হতেই পারে ফলে রস্টায় আসল। তাই ফলের রস খ…

কচু, কচু পাতা, কচু শাঁক এর উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ

আয়ুর্বেদ মতেঃ কচু রক্তপিত্ত দূর করে। মল রোধ করে। বায়ুর প্রকোপ বৃদ্ধি করে। কচু শীতল, খিদে বাড়ায়, শরীরের বল বৃদ্ধি করে, মেয়েদের স্তনের দুধ বাড়িয়…

ডুমুর ফলের উপকারিতা

ডুমুর পরিচিতিঃ সাধারনত দুই ধরনের ডুমুর পাওয়া যায়। গোল ডুমুর ও যজ্ঞ ডুমুর যজ্ঞ ডুমুরের পাতা গোল ডুমুরের পাতার চেয়ে বড় আর খসখসে হয় বলে একে খর পত্…

বট এর ব্যবহার

সমস্ত বাংলাদেশ ও ভারতবর্ষেষে বট একটি সুপরিচিত নাম আর সে জন্য এর বিশেষ কোন পরিচিতির প্রয়োজন নাই হিন্দিতে কে বরকল বলে ঔষধ আড়তে এটির ছাল দুধ সঙ্গগ পাত…